भार कम करना एक कठिन कार्य हो सकता है यदि आपके पास सही टूल नहीं हैं या आपके पास सही ज्ञान नहीं है। Fitness For Woman - Lose weight in 30 days एक ऐप है जो कि आपको भार कम करने में सहायता कर सकती है एक ही महीने में। दृश्यमान बदलाव का आनन्द लें जो कि आप अनुभव करेंगे अपने मंतव की पूर्ति करते हुये।
यह ऐप तीन भिन्न फ़ीचरज़ में बाँटी गई है जो कि आपको व्यायाम करने में सहायता करेगी, आपकी आवश्यक्ता के आधार पर। आप पहली का उपयोग सीधे व्यायाम करना आरम्भ करने के लिये कर सकते हैं, बिना किसी विशेष व्यक्तिगत व्यायाम को खोजे। एक सहायक आपके लिये व्यायाम करेगा जिसके साथ आप भी लग सकते हैं व्यायामों को सही ढ़ंग में करने के लिये। यह प्रत्येक व्यायाम की व्याख्या का सीधा ढ़ंग आपको प्रत्येक चाल को समझने में सहायता कर सकता है गलती की संभावना को न्यूनतम बनाते हुये। स्क्रीन के निचले भाग पर, आप यह भी देखेंगे कि कितना समय रह गया उस विशेष व्यायाम को करने में।
दूसरी ओर, Fitness For Woman - Lose weight in 30 days आपको इसके अभ्यासों में ब्रॉउज़ करने देती है आपको जो पसंद हो उसे चुनने की अनुमति देते हुये। मात्र दूसरी टैब तक पहुँचें तथा विकल्पों की लंबी सूची में ब्रॉउज़ करें। आप अपनी प्रतिदिन की दिनचर्या भी बना सकते हैं, आपकी आवश्यक्ताओं तथा प्राथमिक्ताओं के आधार पर।
जब आपने कर लिया तो यह ऐप आरामदायक संगीत चलाती है ताकि आप ध्यान में बैठ सकें या एक चैन से साँस ले सकें एक अच्छे वातावरण में। आपना 30 दिन का भार कम करने वाला प्लैन चालू करें इस ऐप के साथ तथा सबसे अच्छे ढ़ंग से व्यायाम करें।
आवश्यकताएँ (नवीनतम संस्करण)
- Android 4.0, 4.0.1, 4.0.2 या उच्चतर की आवश्यकता है
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